Painovahti 4,5

Määrittele painosi ja tavoitepainosi. Kalenteri muistuttaa sinua punnitsemaan ja kertoo, paljonko painosi pitäisi olla. Tämä kalenteri sisältää 1 tapahtumaa. Tarvitset maksullisen tai kokeilutilin ladataksesi tämän kalenterin.
Valitse 'Painovahti' Lisää kalentereita
Päivämäärä Viikonpäivä Tapahtuma
6.1.2027 keskiviikko 90,0 kg
13.1.2027 keskiviikko 89,5 kg
20.1.2027 keskiviikko 89,0 kg
27.1.2027 keskiviikko 88,5 kg
3.2.2027 keskiviikko 88,0 kg
10.2.2027 keskiviikko 87,5 kg
17.2.2027 keskiviikko 87,0 kg
24.2.2027 keskiviikko 86,5 kg
3.3.2027 keskiviikko 86,0 kg
10.3.2027 keskiviikko 85,5 kg
17.3.2027 keskiviikko 85,0 kg
24.3.2027 keskiviikko 84,5 kg
31.3.2027 keskiviikko 84,0 kg
7.4.2027 keskiviikko 83,5 kg
14.4.2027 keskiviikko 83,0 kg
21.4.2027 keskiviikko 82,5 kg
28.4.2027 keskiviikko 82,0 kg
5.5.2027 keskiviikko 81,5 kg
12.5.2027 keskiviikko 81,0 kg
19.5.2027 keskiviikko 80,5 kg
26.5.2027 keskiviikko Tavoite saavutettu
1.11.2027 - 5.11.2027 maanantai - perjantai Porraspäivät